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  • St. Michaels-Apotheke Neunkirchen
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Abwehrkräfte stärken!

Wir laden Sie ein zu unserer Ausschank-Aktion am 25.11.2015 in der Zeit von 10-18 Uhr!

Draußen ist es naß und kalt – Erkältungen haben Hochsaison, denn besonders jetzt sind viele Krankheitserreger in Umlauf.
Täglich hat das menschliche Immunsystem damit zu kämpfen – meist erfolgreich! Treffen Viren und Bakterien allerdings auf ein geschwächtes Immunsystem und kommen ungünstige äußere Bedingungen wie zum Beispiel überheizte Räume, trockene Luft, Busse und Bahnen, in denen viel gehustet und geschnupft wird, hinzu, so kommt die körpereigene Abwehr schnell an ihre Grenzen. Ein grippaler Infekt ist vorprogrammiert!Scheiben einer Orange. Symbolfoto für gesunde Vitamine durch frisches Obst
In den Wintermonaten ist es besonders wichtig, auf eine vitaminreiche und ausgewogene Ernährung zu achten, sich viel an frischer Luft zu bewegen und auf genügend Schlaf und Ruhepausen zu achten. Um das Immunsystem zusätzlich zu stärken, kann die Zufuhr gezielter Mikronährstoffe wie zum Beispiel die Vitamine A, B6, B12, C und D, sowie Zink, Selen, Kupfer und Folsäure einen wichtigen Beitrag leisten. Berufstätige, ältere Menschen, chronisch Kranke, aber auch Kinder, die häufig krank sind, profitieren davon. Der Körper hat gerade jetzt einen Mehrbedarf an Vitalstoffen, ganz besonders auch dann, wenn ein Infekt im Körper schon vorhanden ist.
Jetzt ist es an der Zeit, selbst aktiv zu werden, um gesund durch den Herbst und Winter zu kommen.

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